Infirmier Diplômé d’État, j’ai exercé 11 ans en psychiatrie.
Je suis thérapeute comportemental depuis 10 ans en libéral
Mon but : vous aider à calmer les crises d'angoisse et l'anxiété.
Je me suis formé à la thérapie comportementale auprès de psychiatres connus.
- Franck PEYRE, l’un des plus grands spécialistes des crises de panique en France,
- Alain SAUTEREAU spécialiste des TOC,
- Charly CUNGY spécialiste du stress et de l’addiction,
- Gisèle GEORGE spécialiste du stress et de la confiance en soi de l’enfant,
- Didier PLEUX spécialiste de la parentalité.
Je vous encourage à chercher les noms de ces auteurs et à acheter leurs ouvrages qui ne manqueront pas de vous donner de précieux conseils.
Ma méthode est issue de la Thérapie Comportementale et Cognitive. Elle est reconnue par l’agence régionale de la santé (ARS).
J’ai accompagné de nombreux clients comme vous.
J’ai aidé plus de mille personnes souffrant de stress, d’anxiété et de crises d’angoisse comme vous.
Lorsque je vois vos commentaires sous mes vidéos YouTube et vos messages de détresse les bras m’en tombent.
J’aimerais soulager toute cette douleur et je suis frustré.
J’ai donc décidé de partager ma méthode avec le plus grand nombre d’entre vous, sur YouTube et grâce à mon blog.
Mon but : accompagner le plus grand nombre d'entre vous.
Une thérapie très utilisée aux États-Unis, mais peu connue en France.
Elle est pratiquée à Sainte-Anne, hôpital où exerce Christophe André, célèbre auteur et psychiatre. Il intervient régulièrement sur France Inter.
Elle est la seule reconnue efficace par la médecine dans les crises d’angoisse.
Des études scientifiques montrent que ceux qui la suivent jusqu’au bout réussissent de 70 à 85 % à se débarrasser de leurs troubles.
J’aimerais beaucoup que ce soit 100 %, mais je ne vais pas vous faire de fausses promesses, comme vous en avez vu sur Internet.
Mon objectif : vous faire bénéficier de mes meilleurs conseils pour que vous vous en sortiez.
Chaque année, je continue à me former pour vous.
Je pratique aussi le yoga et la méditation pour être plus serein, mais aussi plus à votre écoute.
- J’enseigne des techniques de relaxation à mon cabinet.
- Je donne des outils pour calmer le stress, l’angoisse et l’anxiété.
- Je vous aide à être plus efficace dans vos comportements.
- Je vous incite à passer à l’action pour dominer votre peur.
- Je vous accompagne sur le chemin de votre liberté d’aller où vous voulez, de ne plus dépendre des autres, de vous sentir en sécurité partout.
À bientôt
Emmanuel BOUDIER